Kolorowo żyj ^^ czas na koktajl owocowo-warzywny. Toż to doskonały kopniak witaminowy tuż po przebudzeniu :D Będzie zielony, ale słodziutki. Pamiętaj o tym że Bolozaur lubi gęste koktajle, jeśli chcesz swój rozcieńczyć, użyj mleka lub wody, ewentualnie soku jabłkowego.
Składniki na 4 mniejsze, lub 2 większe szklanki:
* 2 banany,
* 130 gramów sałaty,
* 750 gramów pomelo bez błonki,
* 150 gramów jabłka,
* 150 gramów ogórka
1. Składniki, umyć, obrać i umieścić w misce. Następnie miksować przez 3 minuty blenderem.
2. Rozlewać i pić puki świeże :) SMACZNEGO :D
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz